DETALHES DESTA EDIÇÃO
Não é sorte ou azar. O que fazer para prevenir o Câncer
Ele não aparece por acaso. Como minimizar os riscos com a alimentação correta e outros cuidados para você se manter sempre saudável.
Coco versátil
Os benefícios da água, da polpa, do óleo e do leite dessa poderosa fruta.
Dia a dia vegetariano
Nutricionista explica o que comer no café da manhã, almoço, lanche e jantar.
Leites vegetais
14 opções para você preparar essas bebidas em casa.
8 receitas gourmet
Como usar castanhas e frutas para colorir e sofisticar suas saladas.
Escolha seu arroz
Vantagens e desvantagens do branco, do parboilizado e do integral.
Aprenda a combinar frutas com outros alimentos.
