Editora Europa
Revistas e livros de primeira classe

DETALHES DESTA EDIÇÃO
Abuse do limão. Sua saúde vai agradecer
São 11 benefícios que você nem imaginava, desde curar acne até reduzir o ácido úrico. Descubra como aproveitar ao máximo esses e outros superpoderes.

Vinho
Um brinde! Além de tudo é um ótimo anti-inflamatório.

Alfafa
No suco ou na salada, ela é excelente para desintoxicar o corpo.

Pratos mais nutritivos
Cúrcuma, missô, tahine... Aprenda a usar esses e outros ingredientes para tornar suas receitas mais saudáveis.

E ainda:
- Receitas tradicionais e veganas de oito países
- Dicas práticas para otimizar seu tempo na cozinha
- Basta um clique! Veja por que as pessoas se tornam vegetarianos